遇到冲突该怎么面对？

1.冷静下来，不要激动或发脾气。

2.倾听对方，尊重他们的观点和感受。

3.表达自己的想法和感受，并试图找出解决问题的方法。

4.以积极的态度开展讨论，避免攻击或指责对方。

5.如果需要，可以寻求中立的第三方帮助解决争议。

希望这些能够帮助您处理冲突。