如何社交不怯场？

1. 练习：多练习，熟悉场上感觉。可以参加社交活动、演讲比赛等，让自己逐渐习惯在众人面前表现。

2. 做足功课：提前了解场合、人物和话题等，做好准备，增强自信心。

3. 保持镇静：紧张是怯场的主要原因，保持心态平静，以淡定的姿态面对场上局面。可以在上场前进行深呼吸、放松身体等方式帮助缓解紧张情绪。

4. 表现自然：不要刻意表现，尽可能保持自然，做到简单大方，让自己更加舒适和自信。

5. 找到信任支持：找到自己信任的人，对他们表达自己的想法和感受，他们将支持并鼓励你。

6. 改变态度：通过思想、方式、语言的改变来改变怯场的态度。 例如将 “我觉得会失败” 改成 “我可能会受到挑战，但是我相信我能克服。”

7. 动态反馈：注意观察观众的反应，不断调整表现方式，以此提高表现效果。

8. 持续学习：积极学习知识、技能，增强自信和能力感，认识到自己的长处和不足。