作业要求六要六不要？

一、作业要求六要六不要？

一、“六要”

　　(一)要建立作业监管统筹协调机制。各中小学校要切实履行作业管理主体责任，制定作业管理细则，实施作业布置班内公示制度，明确专人负责统筹协调，加强过程监管，及时删减过量作业。

　　(二)要加强作业布置质量研究。各中小学校要将作业设计工作纳入校本教研体系，倡导情境化命题，培育学生创新思维。教师要充分利用大数据分析，根据学情精心选择和科学设计作业。教师要试做作业，遴选优质作业，创新作业形式，关注学生个体差异，分层布置作业。

　　(三)要注重作业总量的学科平衡。各中小学校要加强学科组和年级组的统筹，将作业布置列入学科组集体备课内容，根据每周每天的课程安排以及学科特点进行学科作业的平衡，确保作业总量合适。

　　(四)要控制作业完成总时长。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟。

　　(五)要建立作业管理家校社会协同机制。各中小学校要加大宣传力度，加强家长学校建设，引导家长树立科学的人才观与质量观，充分发挥家长委员会的协调作用，密切关注学生课外辅导作业情况，切实监管中小学生课外辅导作业负担，避免出现“课内减负、课外增负”的现象。

　　(六)要加强教师作业管理工作考核。各中小学校要将教师作业布置与及时批改作业情况纳入教学常规工作考核，每月定期开展教学常规工作检查，调查并分析学生对教师作业布置的满意度情况。推行年级教学捆绑评价，引导学科教师协商精选，合理确定各学科作业结构比例，实现作业总量审核监管。

　　二、“六不得”

　　(一)不得布置超过课程标准要求的作业

　　(二)不得布置简单重复性和惩罚性的作业

　　(三)不得布置超过时长要求的作业

　　(四)不得布置要求家长检查或代为评改的作业

　　(五)不得布置统一的网络作业或通过网络下载的作业

　　(六)不得布置要求学生利用手机完成的作业

二、作业书写要求六要六不要？

“六要”

（一）要建立作业监管统筹协调机制。各中小学校要切实履行作业管理主体责任，制定作业管理细则，实施作业布置班内公示制度，明确专人负责统筹协调，加强过程监管，及时删减过量作业。

（二）要加强作业布置质量研究。各中小学校要将作业设计工作纳入校本教研体系，倡导情境化命题，培育学生创新思维。教师要充分利用大数据分析，根据学情精心选择和科学设计作业。教师要试做作业，遴选优质作业，创新作业形式，关注学生个体差异，分层布置作业。

（三）要注重作业总量的学科平衡。各中小学校要加强学科组和年级组的统筹，将作业布置列入学科组集体备课内容，根据每周每天的课程安排以及学科特点进行学科作业的平衡，确保作业总量合适。

（四）要控制作业完成总时长。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟。

（五）要建立作业管理家校社会协同机制。各中小学校要加大宣传力度，加强家长学校建设，引导家长树立科学的人才观与质量观，充分发挥家长委员会的协调作用，密切关注学生课外辅导作业情况，切实监管中小学生课外辅导作业负担，避免出现“课内减负、课外增负”的现象。

（六）要加强教师作业管理工作考核。各中小学校要将教师作业布置与及时批改作业情况纳入教学常规工作考核，每月定期开展教学常规工作检查，调查并分析学生对教师作业布置的满意度情况。推行年级教学捆绑评价，引导学科教师协商精选，合理确定各学科作业结构比例，实现作业总量审核监管。

“六不得”

（一）不得布置超过课程标准要求的作业。

（二）不得布置简单重复性和惩罚性的作业。

（三）不得布置超过时长要求的作业。

（四）不得布置要求家长检查或代为评改的作业。

（五）不得布置统一的网络作业或通过网络下载的作业。

（六）不得布置要求学生利用手机完成的作业。

三、爱眼护眼六要六不要？

6要

　　1、要及时休息

　　用眼一个小时左右，要休息5分钟。条件有限的，最多两个小时要休息一会。休息的方式主要包括远眺、闭眼、随意活动等方式。让眼睛得到适宜的休息，过久的眼疲劳得不到缓解就会造成伤害。

　　2、要用适宜灯光

　　看书、写字、办公、居家的灯光，不宜过亮，这样会过度刺激视觉细胞容易疲劳。也不宜过暗，否则眼睛辨识物体困难，也容易累。以能不费劲辨别视线内物体细节为宜。另外光线也不宜过杂过乱。光的色温以接近自然光为宜（4000k-8000k）

　　3、要注意用眼姿势

　　一般要采取舒适的座姿来做持续用眼活动。不要趴、躺、侧用眼，不论看书、看电脑、还是看电视等，以上姿势眼睛都不容易稳定眼睛视觉定位，不但眼睛容易疲劳，颈椎、肩部也容易疲劳。

　　4、注意桌椅高度

　　要根据自己的身高选择桌椅的高度，特别是青少年要注意。如果高度不合理，会造成视觉距离不够，座姿不正等因素，从而导致视觉疲劳，以及引发近视等眼病。

　　5、要注意营养

　　平时要注意营养均衡，特别要注意维生素ABC类的补充。

　　缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1，烟碱酸)。

　　维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。含维生素C丰富的食物为新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。

　　6、看电视要开灯用电脑要配爽目仪

　　看电视开灯，能缓解电视屏幕的光刺激，眼睛更舒适。灯光不宜太亮。比普通照明略暗即可。

　　电脑屏幕光刺激也很厉害，屏幕内容也复杂，除了屏幕调节到适宜亮度（一般到设计亮度的60－80％即可），有条件最好能配置电脑爽目仪。电脑爽目仪由爽目卡和爽目光源两部分，爽目卡能提高视觉细胞功能，爽目光源能把电脑周边照的非常柔和。边用电脑边缓解，十分有效。

　　6不要

　　1、不要长时间连续用眼

　　不论看书、写字、用电脑，还是看电视等，不要连续用眼超过两小时，更不要熬夜。特别是出现眼睛干、痛、充血等症状时候，一定要注意休息。有不少在网吧中熬夜导致视力急剧下降甚至视网膜脱落等严重症状发生的例子。眼疲劳积累到一定程度产生的伤害是不可逆转的。

　　2、不要看书戴近视眼镜。

　　如果不是过早的戴近视眼镜看书，大多近视是可以缓解甚至恢复的！人有远视力（看远）

　　和近视力（看近）两种视力。我们视力下降，首先是远视力的下降，例如看不清黑板。但是近视力并没有下降，所以看书时候没有问题。要是这个时候戴上眼镜，反而会是眼睛过度调节，更容易产品疲劳，导致视力加剧下降。

　　3、不要乱点眼药水。

　　很多人点眼药水和喝水一样随便。这有两个严重后果，一方面大多眼药水含有药物防腐

　　剂等成分，适量可以，过量就会造成伤害，包括导致眼部炎症、眼压升高，严重的会失明。另外一方面，眼药水点多了，泪夜自然分泌功能会受到抑止，越点越干！所以点眼药水一定要谨尊医嘱。

　　4、不要脏手揉眼。

　　手中的细菌和脏物进入眼睛的话，容易导致眼睛角膜发炎，严重的话会影响视力，甚至致盲。

　　5、不要让外力伤害眼睛

　　避免眼部碰撞、刺、划、爆等外力伤害。特别小心我们的书页很锋利，不小心容易划伤眼角膜。每年都会有不少人因为爆竹伤害眼睛。

　　6、不要让情绪影响眼睛

　　我们会在小说或电影中看到，过度的悲伤、抑郁或者情绪的大起大落之后，常可导致一夜“暴盲”。所谓“一夜暴盲”可能是“急性的视网膜中央动脉阻塞”，伴有剧烈头痛者则可能为“急性闭角型青光眼”。这两种疾病，是眼科最重的急症，发病急，数小时内即可导致不可逆转性失明。中国人的眼轴相对较短，易诱发此病。如果发现自己存在心理问题，要及时地通过各种方法进行心理状态的调整。

四、六要六不要文明礼仪？

文明工作行为规范“六要六不”，即：

一要廉政高效履职尽责，不以权谋私；

二要热心诚恳接待来访，不冷漠应付；

三要虚心礼貌沟通交流，不生硬傲慢；

四要耐心和蔼回答问题，不敷衍塞责；

五要精心调研掌握情况，不主观臆断；

六要用心高效反馈意见，不漂浮懈怠。将“六要六不”作为文明工作的行为规范。

五、交通安全“六要六不要”是什么？

1、六不: ①不无证驾驶摩托车、汽车， ②不驾驶超标电动车， ③不驾驶自行车、电动车载人， ④不在机动车道内骑车， ⑤不乘坐超员车辆， ⑥不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆；

2、六要: ①乘坐汽车要系好安全带， ②乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔， ③横穿道路要走斑马线， ④走路要走人行道， ⑤骑车要在非机动车道内， ⑥要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。

交通安全，是指人们在道路上进行活动、玩耍中，按照交通法规的规定，安全地行车、走路、避免发生人身伤亡或财物损失。每年都会因交通事故而致死、伤残大量人员，财产损失更是一个天文数字。交通安全人人有责，要从小学生起养成遵守交通规则的习惯。马路上，用漆划的各种各样颜色线条是“交通标线”。道路中间长长的黄色或白色直线，叫“车道中心线”。它是用来分隔来往车辆，使它们互不干扰。中心线两侧的白色虚线，叫“车道分界线”，它规定机动车在机动车道上行驶。非机动车在非机动车道上行驶。在路口四周有一根白线是“停止线”。红灯亮时，各种车辆应该停在这条线内。马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是“人行横道线”。

六、交通安全六要六不要幼儿版？

1.

六要:乘坐汽车要系好安全带乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔横穿道路要走斑马线走路要走人行道骑车要在非机动车道内要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。

2.

六不:不要闯交通信号灯、不要乱穿马路、不要乱停乱放、不要乱扔垃圾、不要翻越隔离护栏、不要逆向行驶。

七、职场里的六要六不要方针是什么？

第一招：要苦练内功，不要抱残守缺

　　（一）永久不要中止学习

　　职场菜鸟常感叹：“我是一只小小鸟，想飞也总是飞不高。”

　　为啥飞不高？个人的答案是：职场考究实力，没有真实的实力，既飞不高，也飞不远。

　　有人说，我是从事人力资源办理的，专业内容不过四方面，选、育、用、留，很简略，我早就把握了！

　　各位，“易经”只需2个字，简略吗？“儒家文化”只需4个字，简略吗？

　　学无止境，学海无边。所以从专业的视点讲，作为办理者，咱们永久在路上。所以我每天学习，每天寻求进步一点点。

　　（二）永久要力争上游

　　职场是长距离跑，不到最终，不晓得谁是冠军。咱们虽不想争啥冠军亚军，但却不能不力争上游。为啥？道理很简略：下流的水污染严峻。

　　都老大不小了，你还愿意与菜鸟们在人山人海的人才市场上挤来挤去吗？

　　要注意一个疑问，诚如德鲁克在《人生的办理》中所述，不要在个人不拿手的范畴中下功夫，盼望有所进步，你花了很大的力气，也未必能从落后进步到中游，远不如将力气用在有希望从优异上升到杰出的极力中。

　　（三）有时间多写写东西

　　无论是用健盘，仍是用水笔或其它东东，常常将作业、日子中的感悟、领会和沉淀记下来，无疑是一种好习惯。长处有几点：一是可以练练文笔，比方做HR的，就需要必定的文字根底；二是可以收拾思路，一、二、三的，渐渐就悟出一些道道来；三是可以发扬一些潜认识的效果，当你老是将重视的字眼写下并默念时，潜认识可以在必定程度上协助咱们逐渐走向成功。

　　人在职场，通常要历经人手、人力、人才和人物4个期间。人人都想生长为人物，定时抄抄写写，总结总结，乃生长的途径之一。

　　第二招：要多讲战术，不要老谈战略

　　我常常对兄弟们讲，进入一家公司，低沉进入、高调退出，显着好过高调进入、低沉退出。为啥？由于民企的政治生态较之国企特别，许多情况下你不晓得老板的宗族昨夜又在争持啥，保禁绝第二天你就是宗族利益奋斗的牺牲品。

　　坐而空谈，不如起而施行。依个人之见，结壮干事，好过纸上谈兵。老板们不蠢，大多数仍是更喜爱结壮干事之士。你老谈战略，难保老板嘴上不说、心里不悦！由于整个投资人阶级中，不少人肯本不懂啥是战略，横竖就是啥挣钱做啥。

　　况且，从安排道德讲，制定战略是董事会的责任，司理层的任务就是履行战略、完结期间性的方针、任务。

　　就拿HR来说吧，战略很有高度，但HR作为战略伙伴的路，其实还适当悠远。

　　打工人更为重要的任务是，要懂得在不一样时期怎么进行战术运用，大处着眼，小处着手，先寻求突变，再寻求突变。那怕你最初立下雄心勃勃，梦想以一己之力一会儿改造整个公司，实际上是很难做到的。咱们要记住：民企中的一些事（乃至是怪事），但凡存在的，就有必定的合理性。

　　推广战术，最佳能物色几个要好的兄弟作参谋，由于术业有专攻，咱们不可能啥都会、啥都精。参谋依作业、作业不一样而异，如财税、工程技术、营销策划等。

　　第三招：要站对方向跟对人，不要骑墙张望站中心

　　在宗族化严峻的民企办理环境中，有时割春风，有时却割西风。甲上台时，乙的人马往往遭大殃。

　　简直一切的书本都引导和通知咱们，要考究中庸，要做老好人，不要得罪人，说白了就是骑墙站中心。

　　对此个人并不认同，由于实习中肯本不可行，也行不通！骑墙的直接结果是你永久会游离于公司中心圈之外，不是人人都有胸襟去包容那些骑墙分子的。

　　个人定见，要象一句广告词所说的那样：男人，就要对个人狠一点！

　　靠边站，该站哪边就站哪边，做不成勇士，最少也要做勇士，不要死得不明不白、不清不楚，大不了换个店主从头再来。

　　第四招：要忍受加清醒，不要激动加胀大

　　（一）要忍受，不要激动

　　在民企中干事，要说你每天舒畅，那是很难的。或许每一个月中总有那么几天令你很不舒畅。忍住了，常常也就雨后初霁了。

　　忍受是一种执着，策略，毅力，修炼，决心，是一种老练人道的自我完善。

　　耶稣说，理性而忍受的人，能得着大地。

　　培根说，激动，就像地雷，碰到任何东西都一起消灭。

　　有人的当地，就有正人、小人和伪正人。正人可交，小人可敌，伪正人最难辨识。许多情况下，做正事最要紧，不要与小人和伪正人计较不清。正如有条疯狗咬了咱们一口，咱们肯本不用回过头反咬他（她）一口。

　　个人就有个小小的长处，不太简单长时间记恨他人（包含小人、伪正人），曩昔的，就让其曩昔罢。

　　（二）要清醒，不要胀大

　　永久要记住，不管你做到啥方位，咱们仅仅打工人，不是投资人。所以咱们永久要摆正个人的方位，永久不要飘飘然，永久不要盲目胀大。

　　早年发生在联想柳传志与其左膀右臂孙宏彬之间的故事，就是一个很好的事例。

　　作为打工者，咱们终究是啥？说得刺耳一点，咱们就是投资者的棋子，就是老板的棋子。

　　不要由于是他人的棋子而自寻烦恼！有胆量，咱自立门户创业去；没胆量，老老实实按老板的过程下棋。

　　无论金领、白领、蓝领，民企打工人，要一颗红心、两种预备。

　　第五招：要推功揽过忘功利，不要老是诉苦叫冤枉

　　国际上最伤心的关是啥？功利乎？美色乎？至今停止个人认为是功利。

　　人人都想功利双收，老板和上司当然也不破例。

　　出成果的时分，首先要想到的是上司、是团队；

　　担责任的时分，首先要想到的是个人、是个人。

　　推功、揽过和成人之美，你好像觉得很冤枉，但冤枉但却常常能能为咱们带来长处。

　　第六招：要多出牛奶少吃草，不要作业悠闲不动脑

　　（一）要多出牛奶

　　民企不一样于国企，没有“大锅饭”，没有所谓的“大树底下好剩凉”，必定要有价值发明的理念，必定要尽才能做得比老板、上司希望的多。不要有怕吃亏的心态，多出一份牛奶，就是多出一份认同。

　　（二）要少点吃草

　　平常在公司中干事，必定要有功率与本钱认识。要极力用最少的钱，办最多的事。

　　人心是相通的，咱们都不要认为老板们很大方。公司的钱是老板辛辛苦苦赚来的（有时分乃至是冒着身家生命赢得的），凭啥让咱们这些作部属的大手大脚乱花钱。

　　若是咱们是马儿，民企生态环境既要求咱们快跑，一起也要求咱们不要乱吃草乃至少吃草。

　　（三）不要悠闲无事干

　　咱们不是来渡假的，而是来作业的。不是作业太少，而是许多作业没

有深化做、仔细做。有时分，只需你做得来，主张最佳不要回绝做份外之事。

　　要记住，民企终究不是国家机关，“一杯清茶、一张报纸”显着不是咱们作业状况的描写。

　　那怕悠闲那么一两天，最少也要进行5S：收拾、整理、清洗、打扫、进步（素质）。

　　（四）不要凡事不动脑

　　许多人至今仍不理解，老板最喜爱做的是选择题，而不是填空题。所以凡事最佳能有数据、有多个备选计划。

　　你没有收拾出根底数据，没有进行横向比拟，上司何故晓得你的答案就是最佳答案、你的计划就是最优计划？

　　所以在敲门进入向上司报告之前，咱们无妨多想一想等会儿上司可能会问询啥？

八、五要六不要内容有哪些？

五要：要定时作息，要睡前刷牙，要勤换衣服勤洗澡，要勤饮水、勤洗手，要勤剪指甲、勤理发。六不：不喝生水，不吃不洁食物，不用公用毛巾，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买小摊贩的食物吃。

五要：要定时作息，要睡前刷牙，要勤换衣服勤洗澡，要勤饮水、勤洗手，要勤剪指甲、勤理发。

六不：不喝生水，不吃不洁食物，不用公用毛巾，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买小摊贩的食物吃。

个人卫生：

生吃瓜果要洗净，不喝生水，不吃腐败变质的食物，不挑食和偏食，饭后不马上进行剧烈活动。坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。饭前便后应洗手，吃东西前应洗手，劳动（干活）后应洗手，做游戏后应洗手，触摸脏东西后应洗手，触摸传染病人的东西后应洗手，从公共场所回来后应洗手。看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本的距离应保持一尺左右（3035厘米），时间不可过久。走路乘车时不看书，不躺着看书。坚持做眼保健操。吃东西后漱口，早晚刷牙，不咬过硬东西，不吃过冷过热的东西，睡前不吃东西。

九、保密六要六严禁？

五个严禁：

1、禁止将涉密信息系统接入国际互联网及基础公共信息网；

2、禁止在涉密计算机与非涉密计算机之间交叉使用U盘等移动存储设备；

3、禁止在没有防护措施的情况下将国际互联网等公共信息网络上的数据拷贝到涉密信息系统；

4、禁止涉密计算机、涉密移动存储设备与非涉密计算机、非涉密移动存储介质混用；

5、禁止使用具有无线互联功能的设备处理涉密信息。

六条纪律：

（1）不该说的机密，对于外面人员绝对不说；

（2）不该问的机密，绝对不四处打听；

（3）手机里不该留存的资料、表格要彻底清除（包括后台文档资料）；

（4）不该记录的资料，绝对不私自记录留存；

（5）不在公共场所谈及大业、团队、发放善款等问题；

（6）不在亲属、子女、朋友面前大肆宣扬大业、团队、善款等秘密。

十、公务员六不准？

一、要实事求是，不准弄虚作假、虚报工作业绩；

二、要认真负责，不准在工作中走形式、图省事；

三、要尽职尽责，不准对职责范围内的工作推诿、扯皮；

四、要廉洁自律，不准利用工作之便谋取不正当利益；

五、要热情服务，不准对师生员工态度冷漠、故意刁难；

六、要坚守岗位，不准迟到、早退、擅离职守